Ateliers adultes

 

Les ateliers réguliers adultes sont programmés en soirée. Pluridisciplinaires ou spécialisés, ils permettent tout au long de l’année de découvrir un ou plusieurs domaines des Arts du Cirque.

Dans une ambiance conviviale, les ateliers alternent temps collectif et partie individuelle, en guidant chacun dans son projet. Le travail est axé sur la composante artistique ; aussi 2 temps de présentations au public sont programmés sur l’année.

Cette pratique régulière peut être complétée par des stages programmés les week ends, un atelier Création les jeudis soirs, des ateliers solidaires “Souplesse” tous les 1ers dimanches du mois.

Les cours ont lieu de SEPTEMBRE 2019 à JUIN 2020
Il y a cours la première semaine des vacances scolaires.

 

– AÉRIENS 

Atelier d’initiation et de perfectionnement (trapèze fixe, tissus, corde lisse).
Changer ses repères, être en hauteur, associer force, endurance et souplesse. Pour les plus avancés, aborder la recherche d’enchaînements de figures.
(pré-requis : avoir une bonne condition physique)
les lundis de 20h à 22h au GARAGE

ACROBATIE 

Atelier de perfectionnement.
Approfondir les bases de l’acrobatie au sol, par un travail alternant la préparation physique spécifique, le mouvement technique et la recherche d’enchaînements de figures.
(pré-requis : avoir des notions d’acrobatie)
les mardis de 20h à 22h au GARAGE

– PLURIDISCIPLINAIRE 

Atelier d’initiation et de  perfectionnement.
Découvrir ou approfondir une technique de cirque par séance avec un intervenant spécialisé (acrobatie, aériens, équilibres, expression, jonglerie …).
les mercredis de 20h à 22h au GARAGE

– PRÉPARATION PHYSIQUE

Développer sa condition physique, sa tonicité, sa force à travers des exercices spécifiques du cirque.
Atelier ouvert autant aux personnes débutantes qu’à celles qui veulent améliorer leurs performances en vue d’un travail artistique.
les jeudis de 20h à 21h30 au GARAGE

– CRÉATION

Développer une recherche artistique personnelle à partir de ses acquis techniques.
S’appuyer sur les travaux individuels pour créer des formes collectives.
Expérimenter la rencontre avec le public.
les jeudis de 20h à 22h au CHAPITEAU

– SALLE OUVERTE

1 fois par mois, venez vous entrainer sous notre grand chapiteau.
Un intervenant mène l’échauffement, puis chacun gère son entrainement personnel.
Dates du premier trimestre : 28/09, 26/10, 30/11 de 14h à 17h au CHAPITEAU

– ATELIER SOUPLESSE

Le centre des arts du cirque Balthazar et la Compagnie Comme La Lune se réunissent pour un atelier solidaire.
De la tête aux pieds, une série de postures réalisées seul ou par deux qui étirent les muscles, replacent le corps dans sa longueur et détendent. Les personnes se concentrent sur leur respiration et laissent leur corps se relaxer et s’allonger. En allant vers un assouplissement en douceur, cet atelier accessible à tous ouvre au plaisir de la rencontre autant qu’à la découverte de soi.
les derniers dimanches du mois, d’octobre à juin  de 10h à 13h au GARAGE
Réservation par mail à  comlalune@free.fr
Tarif libre

– PLANNING DES DIMANCHES DE L’ATELIER SOUPLESSE :
26 mai, 30 juin

 

 

 

 

 

Tarifs

– 1 atelier (2 h/semaine) : 350 €
– 2 ateliers (4 h/semaine) : 630 €
– Préparation physique : 263 €
– Création (2h/semaine) : 317 €
– Salle ouverte : 25€ la séance
– Souplesse (3h /mois) : Tarif libre

– Adhésion Balthazar : 10 €
– Licence fédérale : 21,50 €

Les lieux

Le GARAGE – 16 rue Toiras (Quartier Gambetta)
Tram L3 Plan Cabanes – Tram L4 Saint Denis

Le CHAPITEAU – Domaine d’O – 176 rue de la Carriérasse
Tram L1 Malbosc

Inscriptions

Nous vous conseillons de nous appeler au 04.67.42.28.36 pour vous informer sur la disponibilité des places et sur les modalités d’inscription.

Pour la préinscription :
Retourner au Centre des arts du cirque Balthazar :
    * Le Dossier inscription 
(fiche d’inscription – fiche sanitaire – décharge – autorisation de sortie – téléchargeable sur notre site internet)
    * 1 acompte de 30 euros par atelier (non remboursable – à l’ordre de l’Association Balthazar)

L’inscription doit être finalisée avant le 6 septembre 2019. Au-delà de cette date, la place sera réattribuée.

Paiements acceptés : espèces, chèques, chèque vacances, carte bancaire